Пошла 5ая неделя, но я решила продолжить по "все хорошо" из СТО4, так как было ощущение, что не освоила до конца. Ощущение не подвело.
В воскресенье утром, сразу после пробуждения пошла в 4ый слой, в Я, Есть и прожила это совершенно по-другому. Поняла, что всю неделю До я делала неверно, что немножко умом придумывала каково это, что внутри проговаривала и звук нот включала как Умом. Получилось, что вместо того, чтобы Быть, я включала имитацию моего Воображения. А в воскресенье утром Ум еще не успел проснуться, и мне удалось именно Стать Я и Есть.
Это абсолютно другое. И опять в слова не хочется пытаться это описать, иначе мозг потом будет включать это описание (как ассоциацию).
Чтобы закрепить эффект я повторила, начиная с Базы раз 5-6. В какие-то разы не получалось, в какие-то получалось. Хотелось как бы запомнить каково это, хотя не стоит. Как только хочешь запомнить, включается Ум. Затем я сразу уснула и увидела хороший сон (не суперский, не плохой, не приятный, а именно хороший). Пишу это в скобках, так как "все хорошо", как оказалось", это действительно "все хорошо", а не блаженное состояние.
Между повторениями в то утро я на пару секунд стала воспринимать Мир как в детстве. Знаете, такое состояние в детстве, когда просыпаешься, за окном теплая весна (или даже лето), и так хорошо просто, такое спокойствие, и Мир такой теплый и светлый. Вобщем когда это проживаешь, ты вспоминаешь, что такое восприятие уже было в жизни в детстве.
Как результат, воскресенье прошел просто на Ура. Когда я встала мне сообщили, что мой близкий человек выздоровел. Материализованные блины на завтрак, обед в классной компании, Бахчисарайский фонтан, прогулка в парке, кино. Но! Эти все события не настолько важны, как само состояние. Когда реально живешь без выпадения в ассоциации или непонятные состояния. Когда сидишь у окна и чувствуешь себя настолько Ясно, как лет в 12. Когда воспринимаешь Мир и людей совершенно как Есть, без каких-либо суждений и осуждений. Когда тебе просто Хорошо от светящего Солнца! Знаете, вот бывает ребенок в полгода-годик сидит в машине и смотрит на Мир вокруг, и такой взгляд ясный, прямой без каких-либо оценок (что улица серая или погода не такая). Вот примерно таким становится восприятие Мира. У меня так))
А еще про Мысли. Мысли становятся Твоими, реальными, в этом момент. То есть Мысли перестают быть потоком из какой-нибудь Ассоциации или предмета, а они становятся реальными Моими, актуальными в этот момент Сейчас. Не знаю удалось ли донести, но это очень Классно! Опять же чувствуешь себя такой Ясной как в лет 12 :)))
Хотела кратко написать, но получилось как я люблю)) Сейчас позавтракаю и порасскажу))
Вчера (в понедельник) я по пробуждению лежала примерно полчаса, мысли бродили в разные темы (мини трансовое состояние, лежишь с открытыми глазами, в голове что-то думается). Затем через базу стала заходить в 4ый слой и дальше. Но мысль в голове легким фоном, что в 12 надо быть в другом месте, времени не так много (хотя оно не существует) не дала мне реально зайти в Есмь, меня постоянно легкое дуновение мыслей выводило на поверхностные слои. В итоге, и день прошел непонятно как.
И так мои наблюдения и осознания:
1. Если Вас (или меня) не пускают в Есмь мысли, образы себя, ощущения в теле (блоки), то на 4ом слое, когда наблюдаете кадры из своей жизни (детство и т.д.), то берите себя с этим блоком в теле или с этом мыслью и выводите тоже как кадр. Даже его можно слегка отдалить от себя, чтобы почувствовать некое пространство между всеми этими кадрами и Наблюдателем (здесь я осознала тему кадров, думала, что и раньше это понимала, но как оказалось нет! только теперь осознала и правда поняла о чем это. Ну, конечно, как Ум такое мог представить, если он там никогда не был).
2. Если ощущение в теле вернулось снова, то вот: Любой дискомфорт в теле растворяется Сам в Есмь. Не нужно туда никакого внимания.
3. Когда через Наблюдение кадров переходишь в Я Есмь, не нужно представлять некий свет или форму (как я привыкла, например), или что-то там еще, и можно даже не проговаривать мысленно "Я Есмь", а просто реально сделать вдох и выдох. И в этом момент ты реально становишься Я Есмь. Оказывается, Я Есть, это реально Я Есть. Все, что и содержат эти два слова. Вроде "Я существую" без спецэффектов. Но в ходе может сам появится свет или ощущение блаженства, но оно как бы само может появиться или нет, важно тут не пытаться это вызвать воображением или как бы намерением.
4. Ну а дальше Я и Есть. Если правда при пробуждении утром сразу делать (например, с записью вебинара), то реально Как Есть слышишь каждое слово Lee. Не через трактовку Ума, а как Есть. И главное СЛЫШИШЬ. Не воссоздаешь внутри звук Ноты, а слышишь извне и растворяешься с ее помощью. Не повторяешь внутри себя Слова, а дышишь. Не воображаешь каково Это, а просто становишься. Нужно просто дать стать себе в этот момент Я и затем Есть. И улыбнувшись, опять прото становишься, даешь этому Стать.
Ну и вскакиваешь с кровати полная радости и жизни!
5. День такой "все хорошо" проходит без напоминаний "все хорошо" себе. А просто день Есть Хороший и ты проживаешь его наполную. ЖИВЕШЬ - это ключевое. И не нужно это контролировать или отслеживать, оно само происходит.
6. В такой день легко отслеживается момент, когда вибрации пошли не в ту сторону. Тут осознанность работает автоматически круто. Не дает выпасть. Даже если это происходит, ты видишь это как Наблюдатель, и это теряет силу, а лишь как мелкий листик на фоне. А иногда стоит посмотреть на мыслишку из наблюдателя (из Есть как бы) в течение дня, и она тут же исчезает вообще. И вот ты снова на Базе, ЖИВЕШЬ.
7. "Старое Я" и "Новое Я" - это совершенно два разных Я. Нет, это не постепенный переход, когда постепенно ты становишься а-ля лучше.Это не про изучение языка, когда изо дня в день ты знаешь больше слов. Нет! Это как "Ерке, владеющая свободно английским" и "Ерке, не владеющая английким вообще". Не существует некоего процесса между. Это осознание прям (!!!)
Всем привет!
Пошла 5ая неделя, но я решила продолжить по "все хорошо" из СТО4, так как было ощущение, что не освоила до конца. Ощущение не подвело.
В воскресенье утром, сразу после пробуждения пошла в 4ый слой, в Я, Есть и прожила это совершенно по-другому. Поняла, что всю неделю До я делала неверно, что немножко умом придумывала каково это, что внутри проговаривала и звук нот включала как Умом. Получилось, что вместо того, чтобы Быть, я включала имитацию моего Воображения. А в воскресенье утром Ум еще не успел проснуться, и мне удалось именно Стать Я и Есть.
Это абсолютно другое. И опять в слова не хочется пытаться это описать, иначе мозг потом будет включать это описание (как ассоциацию).
Чтобы закрепить эффект я повторила, начиная с Базы раз 5-6. В какие-то разы не получалось, в какие-то получалось. Хотелось как бы запомнить каково это, хотя не стоит. Как только хочешь запомнить, включается Ум. Затем я сразу уснула и увидела хороший сон (не суперский, не плохой, не приятный, а именно хороший). Пишу это в скобках, так как "все хорошо", как оказалось", это действительно "все хорошо", а не блаженное состояние.
Между повторениями в то утро я на пару секунд стала воспринимать Мир как в детстве. Знаете, такое состояние в детстве, когда просыпаешься, за окном теплая весна (или даже лето), и так хорошо просто, такое спокойствие, и Мир такой теплый и светлый. Вобщем когда это проживаешь, ты вспоминаешь, что такое восприятие уже было в жизни в детстве.
Как результат, воскресенье прошел просто на Ура. Когда я встала мне сообщили, что мой близкий человек выздоровел. Материализованные блины на завтрак, обед в классной компании, Бахчисарайский фонтан, прогулка в парке, кино. Но! Эти все события не настолько важны, как само состояние. Когда реально живешь без выпадения в ассоциации или непонятные состояния. Когда сидишь у окна и чувствуешь себя настолько Ясно, как лет в 12. Когда воспринимаешь Мир и людей совершенно как Есть, без каких-либо суждений и осуждений. Когда тебе просто Хорошо от светящего Солнца! Знаете, вот бывает ребенок в полгода-годик сидит в машине и смотрит на Мир вокруг, и такой взгляд ясный, прямой без каких-либо оценок (что улица серая или погода не такая). Вот примерно таким становится восприятие Мира. У меня так))
А еще про Мысли. Мысли становятся Твоими, реальными, в этом момент. То есть Мысли перестают быть потоком из какой-нибудь Ассоциации или предмета, а они становятся реальными Моими, актуальными в этот момент Сейчас. Не знаю удалось ли донести, но это очень Классно! Опять же чувствуешь себя такой Ясной как в лет 12 :)))
Хотела кратко написать, но получилось как я люблю)) Сейчас позавтракаю и порасскажу))
Вчера (в понедельник) я по пробуждению лежала примерно полчаса, мысли бродили в разные темы (мини трансовое состояние, лежишь с открытыми глазами, в голове что-то думается). Затем через базу стала заходить в 4ый слой и дальше. Но мысль в голове легким фоном, что в 12 надо быть в другом месте, времени не так много (хотя оно не существует) не дала мне реально зайти в Есмь, меня постоянно легкое дуновение мыслей выводило на поверхностные слои. В итоге, и день прошел непонятно как.
И так мои наблюдения и осознания:
1. Если Вас (или меня) не пускают в Есмь мысли, образы себя, ощущения в теле (блоки), то на 4ом слое, когда наблюдаете кадры из своей жизни (детство и т.д.), то берите себя с этим блоком в теле или с этом мыслью и выводите тоже как кадр. Даже его можно слегка отдалить от себя, чтобы почувствовать некое пространство между всеми этими кадрами и Наблюдателем (здесь я осознала тему кадров, думала, что и раньше это понимала, но как оказалось нет! только теперь осознала и правда поняла о чем это. Ну, конечно, как Ум такое мог представить, если он там никогда не был).
2. Если ощущение в теле вернулось снова, то вот: Любой дискомфорт в теле растворяется Сам в Есмь. Не нужно туда никакого внимания.
3. Когда через Наблюдение кадров переходишь в Я Есмь, не нужно представлять некий свет или форму (как я привыкла, например), или что-то там еще, и можно даже не проговаривать мысленно "Я Есмь", а просто реально сделать вдох и выдох. И в этом момент ты реально становишься Я Есмь. Оказывается, Я Есть, это реально Я Есть. Все, что и содержат эти два слова. Вроде "Я существую" без спецэффектов. Но в ходе может сам появится свет или ощущение блаженства, но оно как бы само может появиться или нет, важно тут не пытаться это вызвать воображением или как бы намерением.
4. Ну а дальше Я и Есть. Если правда при пробуждении утром сразу делать (например, с записью вебинара), то реально Как Есть слышишь каждое слово Lee. Не через трактовку Ума, а как Есть. И главное СЛЫШИШЬ. Не воссоздаешь внутри звук Ноты, а слышишь извне и растворяешься с ее помощью. Не повторяешь внутри себя Слова, а дышишь. Не воображаешь каково Это, а просто становишься. Нужно просто дать стать себе в этот момент Я и затем Есть. И улыбнувшись, опять прото становишься, даешь этому Стать.
Ну и вскакиваешь с кровати полная радости и жизни!
5. День такой "все хорошо" проходит без напоминаний "все хорошо" себе. А просто день Есть Хороший и ты проживаешь его наполную. ЖИВЕШЬ - это ключевое. И не нужно это контролировать или отслеживать, оно само происходит.
6. В такой день легко отслеживается момент, когда вибрации пошли не в ту сторону. Тут осознанность работает автоматически круто. Не дает выпасть. Даже если это происходит, ты видишь это как Наблюдатель, и это теряет силу, а лишь как мелкий листик на фоне. А иногда стоит посмотреть на мыслишку из наблюдателя (из Есть как бы) в течение дня, и она тут же исчезает вообще. И вот ты снова на Базе, ЖИВЕШЬ.
7. "Старое Я" и "Новое Я" - это совершенно два разных Я. Нет, это не постепенный переход, когда постепенно ты становишься а-ля лучше.Это не про изучение языка, когда изо дня в день ты знаешь больше слов. Нет! Это как "Ерке, владеющая свободно английским" и "Ерке, не владеющая английким вообще". Не существует некоего процесса между. Это осознание прям (!!!)
Сегодня по пробуждению снова получилось!
Как же Хорошо Жить!
Ерке