Эйфория это бомба! Практика на миллион, после которой очень легко заинтегрировались полученные знания из прошлых вебинаров. Опишу пару моментов и переживаний после практики. 1) Уже после первых дней практики заметил большую яркость и "внешаблонность" дня, появилось больше синхронов типа: представлял себя в Париже. И вот, например, уже через час тянет/идет импульс посмотреть, что-то близкое по теме Франции. Это очень естественно происходит.

2) Отметил, что могу стопорить себя в практике так как подбираю одни и те же "сценарии" или "лучшие мысли" (Полетел на Багамы, съел что-то вкусное и тп). Это не дает развитию практики до более высокого состояние, появляется напряжение и некая неестественность действий. Отметил, что это происходит из-за моей сильной фокусировки на объектах или на прошлом опыте (типа "вчера же было приятно это представлять - повторим). Этот момент легко решается отпусканием либо включением еще большей игривости в представляемом, еще большей "неважности", "а что если?" 3) Так же отметил, что делать выбор особенно осознанный и самый лучший не такая уж и очевидная, и простая штука для ума. Особенно во время практики, когда начинаешь искать новые приятные детали и мысли. Это сразу сбивает и уносит в ментальную работу. Для развития навыка выбора мне очень помогли намерения и записи в блокноте с прописыванием желаемых деталий, ощущений для будущих визуализаций. Уже на следующий день практика раскрылась по новому. 3.1) В добавок к пункту 3) заметил как я мог лукавить в выборе лучшей мысли в текущем моменте, так как быстро смешается фокус на внешнее. То есть я подумаю "приготовлю вкусный торт" а потом сразу мысль "сейчас нету всех ингредиентов, поэтому сделаю это попозже. Подумаю о чем-то другом." То есть ум не позволял проявится даже такой мысли, так как быстро сверял с ее возможностью воплотиться. При этом эта мысль даже не облечена в слова, там просто быстрый фокус внимания с коротким ощущением противодействия и направленности на внешнее, "сверка". А потом я обратно возвращаюсь к мысли или вопросу «что же делать сейчас ? Что же мне выбрать». Как результат появляется зацикленность. 4) Мы сжимаем любое состояние до понятных нам терминов, даже самых абстрактных и ждём его проявление. То есть контролируем и ограничиваем. Для ощущения "нового" не стоит навязывать старое (по памяти) и при этом пялиться и ждать, а где же это новое ощущение, где эта "эйфория". 5) Очень важно идти по потоку приятных мыслей, а не накидывать/навязывать "свое" от ума. Заметил, что простое думание о приятных тактильных ощущениях или вдохе чистого воздуха где-то в Альпах (а не катание на лыжах, например) создает намного сильнее толчок и тягу, и повышение вибраций. Я понимаю, что и "лыжы" тоже можно довести до таких и еще более сильных ощущений. Но возможно кому-то из практикующих будет близок данный опыт, и перенос на мысли о приятных ощущениях (вдох, звуки и тп) поможет сдвинуться. Переживания: Как Lee и говорил, "качество" жизни улучшилось в геометрической прогрессии. Отмечать фоновые вибрации, смену определения "кто я" на нежелательное, смену и отмечание убеждений стало намного легче и естественней. Просто сделав эйфорию и представив легко и быстро (5-10 секунд), что я осознал какой-то аспект или сменил убеждение уже запускает этот процесс и в течении часа или точно в течении дня это реализуется в том или ином аспекте. Так же ощущения себя центром Я Есть стало закрепляться все сильнее. После прочитанного выше поста Тани, очень вдохновился и стал делать практику на более продолжительный период 15-20 минут. После практики, когда открыл глаза, увидел и почувствовал, что время и все пространство сжалось (даже визуально) на мгновение в некую точку/форму. Я был ошеломлен от таких спец эффектов. Так же почувствовал в районе Анахаты очень сильный толчок (возможно это мои личные приколы). Ощущение времени стало одним слитным Здеееесььь и Сейчаааас. Просто Есть. Затем на следующий день , сидя на море, начал делать эйфории. Дошел до стадии беспричинного смеха и большим соединением себя с Я Есть. Все отчетливо видно как отражение. Все дышит с тобой. Все внутри. Все поток.

То есть все те практики, которые были на прошлых СТО интегрировались и проявилось сразу в одном опыте. Из этой практики выливается очень много естественных наблюдений, которые применимы во всех аспектах жизни. *** Благодарю

Понятно, почему 2 недели на задание ))))))

Только позавчера прожила это состояние. Ловила мысли, через них шла к эйфории. Когда 2 раза, когда 5 в день... И тут поняла, что это занимало 2 - 5 минут. Не удавалось долго раскручивать.

А позавчера села с намерением - 15 минут!

Сижу. Ловлю. Раскручиваю. Дальше. Еще дальше.... Еще...

И тут, пространство растянулось. Изменилось. Изменилось время. Ощущение себя.... В какой-то момент, я осознала такое Блаженство, такое единство - я все, и я ничто... Я создаю это, и я есть это...

Это сложно описать словами...

Я и Эйфория - были одно...

В течении этих пары дней, несколько раз, спонтанно ощущалось, как растягивается время. Я чувствовала его, Видела его...

В общении с другими людьми, четко ощущала наши параллельные реальности. Когда слушаю человека, и понимаю, что залетела в его фильм. И удивлялась ерунде, которую говорят люди - ну надо же, себе такой сценарий прописать!

И четко осознавала, что абстрагируюсь от их сценария. Не включаюсь в него. И не психую, мол, че за бред? Але? что за ерунду ты несешь!!!. Просто позволяю им быть ими. А себе - Собой!

Словила как все три задание из СТО Творение сливаются о дно единое, в одной точке, волнами разливаясь внутри и вокруг. Они как начинка и тесто в пирожке - разные, а вместе целостные и вкусные )))

Благодарю!!!!!

Это косвенное исполнение. То есть вы, несомненно, хорошо выбираете саму доступную приятную мысль - это чудесно! Но задание базово идет еще дальше - пройти через "нереально" именно в мыслях. И здесь не вопрос насилия над собой, а вопрос любопытства - как бы это было, если бы было именно так?

Поэтому основная часть задания - выделить время, когда это идет как медитация. Дневная часть - пробовать применять это к текущим делам. Но сначала нужно "медитативную часть" освоить, чтобы днем было за что зацепиться.

Добрый день! Я делаю упражнение днем: ловлю мысль неприятную (по работе какие-то проблемы и т.д.), пытаюсь ее улучшить, но становлюсь Семеном, т.к. сразу же думаю, что это нереально. А вот если в этот же момент начинаю думать о совсем другом (типа нравлюсь многим мужчинам, говорят комплименты), то настроение улучшается. Это правильное выполнение упражнения? Главное же хорошее настроение?

Lee, если везде я, то люди близкие с болячками тоже я? Я могу тоже иметь такие симптомы?

И так называемые прошлые жизни, это параллельные жизни? И если они у меня мегамощные, на уровне богинь, я могу сместиться туда?

Дух не тыкает, он сам воспринимает через вас. Если вы "обрезали себе восприятие", "дух" вам просто усиливает это "обрезание", поскольку ему "тесно" в любых рамках.

Добрый вечер, Lee.

Немного не догоняю. Когда все вокруг кричит, что я обрезала себе крылья. Это я так воспринимаю, а значит меняю картинку. Либо мой дух меня хочет тыкнуть в неосознанное. Из за всяких знаний в голове, начинаешь придумывать себе многие вещи.